Боль в шее и плечах: шейный остеохондроз — когда срочно и к какому врачу
Шея чаще всего болит из-за мышечного напряжения: экраны, неудобная подушка, сквозняк. Обычно всё проходит за несколько дней; если боль сильная, отдаёт в руку или сопровождается онемением — запишитесь к неврологу.
Обычные причины
- Мышечное напряжение при работе за компьютером и со смартфоном
- Неудобная поза во сне
- Возрастные изменения шейного отдела позвоночника (шейный остеохондроз)
- Грыжи дисков с давлением на нервные корешки
- Стресс и привычное напряжение плеч
Когда обращаться срочно
Не ждите планового приёма, если есть хотя бы один из этих признаков:
- Боль в шее после травмы или ДТП
- Боль с онемением или слабостью в руке
- Боль с высокой температурой и невозможностью наклонить голову вперёд
- Боль с головокружением, двоением, нарушением речи — звоните 103
- Нарастающая ночная боль
Скорая помощь: 103 (103 с мобильного) · Единая служба спасения: 911
Ваш специалист
Невролог
Что взять на приём
- Описание: когда болит, какие движения усиливают
- Прежние снимки шейного отдела, если есть
- Список лекарств, которые принимаете
- Информацию об условиях работы — за экраном, за рулём
Частые вопросы
Шейный остеохондроз: какие признаки и к кому идти?
Так называют возрастные изменения шейного отдела позвоночника — износ дисков и мелких суставов; в международных терминах это шейный спондилёз, и на снимках он бывает и у людей без боли. С ним обычно связывают боль и скованность в шее, которые могут отдавать в плечо или лопатку, иногда головную боль в затылке, а если сдавлен нервный корешок — «прострелы» в руку и онемение пальцев. С этим — к неврологу: он ориентируется на осмотр, а не только на снимок; если боль сопровождается онемением или слабостью в руке, не ждите планового приёма.
Шея и плечи болят от работы за компьютером — к кому идти?
Чаще всего это мышечное напряжение от долгой однообразной позы — за экраном, со смартфоном, за рулём. Если боль не проходит, возвращается или отдаёт в руку — к неврологу; расскажите, сколько часов в день вы проводите за экраном и как устроено рабочее место. Если болит сам плечевой сустав, нужен травматолог-ортопед, а после травмы — срочно к врачу.
Почему болит шея сзади?
Чаще всего — из-за напряжения мышц шеи и плеч: голова подолгу наклонена к экрану или телефону, неудобная подушка, стресс; иногда причина в возрастных изменениях или грыже диска. Мышечная боль обычно проходит за несколько дней. Если боль появилась вместе с высокой температурой и не получается прижать подбородок к груди — звоните 103; после травмы — срочно к врачу.
Может ли от шеи болеть голова («шейная мигрень»)?
Да: боль из шейного отдела может отдавать в затылок и голову — врачи называют это цервикогенной головной болью; в быту её иногда зовут «шейной мигренью», хотя это не мигрень. Откуда идёт головная боль, разберётся невролог. При внезапной сильнейшей головной боли или боли с головокружением, двоением в глазах, нарушением речи, слабостью в руке звоните 103.
К кому идти, если немеют пальцы рук?
К неврологу: онемение обычно связано с нервными корешками шейного отдела или туннельными синдромами.
Можно ли разминать и «хрустеть» шеей?
Резкие манипуляции без осмотра могут навредить. Сначала пусть врач исключит проблемы с корешками и сосудами, потом подберёт упражнения.
Другие темы раздела «Спина и суставы»
- Болит поясница
Невролог
- Боль в колене
Ортопед
- Онемение рук
Невролог
Информация на этой странице справочная и не заменяет консультацию врача. Диагноз ставит только врач на очном приёме. При ухудшении состояния звоните 103.